ご参加の動機をお聞かせください。

自己理解

参加して得られたこと、気づき・発見などがあればお聞かせください。

当時の記憶が身体感覚を伴って　あんなに鮮明に再現されたのには　かなりの衝撃でした。

あの時の記憶が如実に蘇った時
涙が溢れだし、おまけに粘土質の鼻水（泣いて鼻水デルとしたら　その名の通り水なのに）こんなにも溜めておけたカラダにもビックリしました。

当時の気持ちが蘇り　不安に押しつぶされそうで胸が苦しくなり泣きじゃくる子供のわたしがでてきてるのがわかり、これって今のわたしじゃない？！　あの頃のわたしだって思い….けれど、子供のわたしが止まらないみたいな不思議な体験でした。

そしていちばん嬉しかったことは、

わたしのカラダが覚えていてくれたんだってことです。

こんな言葉を初めて使いますが、あの時
わたしは、生きてることに感動していたように思います。
わたしそのものがいるって感じでした。

そして今、アンケートに記入しながら
思いだしたのは、

わたしがまだ新社会人だった頃、脚が太いことをからかわれた時に、「わたしは、この脚で歩いてきたんだ！」って言ったことです。

過去のわたしが、今のわたしをナビゲーションしてくれてるような感覚にいます。

その他、ご感想やご意見などがありましたら自由にお書きください。

フミさんへ

不思議な体験に導いて下さり　
有難う御座いました。

心地良い空気感に包まれ　
しあわせでした。

参加されたワークショップ

エンボディ・ダイアログ（中山 史）　／　H様　健康増進運動指導