ご参加の動機をお聞かせください。

自身の痛みの体験と、体の奥にあるネガティブな感情が痛みとなり、とても苦しい状態だったため、参加しました。

参加して得られたこと、気づき・発見などがあればお聞かせください。

会場に入るや否や、体中に何かが巡るような感覚があり、トイレが近くなりました。
幸運にも、トヨ子さんにワークをしていただきました。
私の背中や腎臓のあたりにずっと手を触れてくださっていて、安心して痛みが悲しみの涙になって出てきてくれ、思い切り泣くことができました。過去と感情、今の体の感覚を何度も行ったり来たりした後、私はずっとデジャブのような感覚を感じていました。
壁に掛けられたゲシュタルトの誓いやアボリジニの模様をずっと前から見ていた気がしました。
トヨ子さんに寄り添ってもらっていることも以前に体験した気がしました。
とても混乱していた中、一瞬、私の中の何も無い感覚に触れました。
怖さも不安も悲しみも憎しみも無い場所に触れ、ここだよ、と言われた気がしました。
今までの心理セラピー、カウンセリングセッションでは体験したことが無い感覚でした。
その時に持っていた悲しい体験の記憶はかなり、遠ざかって行って、あまり思い出さなくなっています。
まだ未完了の感情は残っている感じもありますが、だいぶ軽くなってきいます。胸のあたりの重さや痛みがだいぶ軽くなりました。
ありがとうございました。

その他、ご感想やご意見などがありましたら自由にお書きください。

トヨ子さんの在り方は癒しそのものでした。自然体で飾らないありのままのお人柄にとても安心して、ずっとずっと秘めていたものを出すことができました。
私自身、ゲシュタルト療法に親和性がある感じがしています。
また参加したいと思っています。

参加されたワークショップ

ゲシュタルト療法とトラウマ療法（渡辺トヨ子）　／　匿名