10代の頃から、格闘技を続けている。
高校の時に極真空手を始めて、今は別流派の空手とムエタイを練習している。

ジムや道場に行く前はいつも憂鬱になる。こわいのだ。
活きのいい猛者達が殴り合う、殺伐とした空気感を想像すると身体がすくむ。
時間が近づくにつれて不安は増し、行けない言い訳を探しだす。
もう20年近くも続けているのだが、いまだにこの感覚はなくならない。

それでも続けているのは、こわさを超える楽しさ、魅力があるから。
いざ始まると、闘いを楽しんでいる自分に気づく。素直に身体で思い切りぶつかれる解放感や気持ちよさがある。自分の思った以上に、自分はぶつかりあえるんだという手ごたえが嬉しい。
殴り合った相手とも、終わった後はすがすがしく認め合える。意地の張り合いであっても敵じゃないんだなと気づく。
その積み重ねで、薄皮一枚ずつ脱皮していくような、着実に成長していく実感がある。

10代20代より、30代の今の方が格闘技を楽しめている。
元々始めたきっかけは、高１の頃に不良っぽい同級生と険悪になって、クラスで居場所をなくした。中学でなじめず高校でやり直そうとしていた最中だったし、当時はどうしていいかもわからなかった。対人恐怖やうつの症状も出た。もう自分には何もない、と絶望しかかっていた中で、ゼロから自分をつくるしかないと思って、極真の道場に飛び込んだ。
楽しかったし、自分の力を発見できて、壊れた尊厳を立て直す支えになった。一方で、自分の弱さを直視しきれず、自分より強い人がたくさんいること、そういう人たちを前にした時の痛みや恐怖、劣等感に耐えられず、そこそこ以上には頑張りきれなかった。かといってすっぱり辞めることもできなかった。

今は素直に格闘技が好きで、すぐには強くなれないが、諦めず続けていれば必ず成長できる、というところに耐えられるようになった。
怯えた自分をみじめと思い、なかったことにしたかった自己否定の努力から、そのままの自分を認めて、自分で育てていこうと思うようになった。
理由はいろいろあると思うが、一つは自分自身でいる、ということに信頼感をもてるようになってきたからかもしれない。そう感じられる土壌が自分の内にできたのは、ゲシュタルトの場や体験、出会いが大きかったのだろう。

自己と他者の出会い。ぶつかり。真剣に、向き合いかかわる瞬間。
この感触はゲシュタルトワークも格闘技も通ずる。
怖がって傷つきたくなくて、逃げながらも、同時に最も強く欲してきた。
ここを行きつ戻りつしながら、自分が自分として生きていけるんだという手ごたえや希望、他者や世界もそう悪いもんじゃないという感触を、少しずつ積み重ねてきた。