自分の思い込みや我慢で生きづらくなっている
ご参加の動機をお聞かせください。
知人から聞いて興味を持ったから
参加して得られたこと、気づき・発見などがあればお聞かせください。
ゆっくり静かに進んでいくのを体験して自分の日々の生活がいかに忙しないかに気づいた。
ゆっくり過ごすこと、丁寧に自分に向き合うことを心がけたい。
その他、ご感想やご意見などがありましたら自由にお書きください。
エンプティチェアーで思わぬ言葉が出てきて驚く。自分の思い込みや我慢で生きづらくなっていることが分かってきた。
参加されたワークショップ
ゆっくりゲシュタルトセラピー(河村葉子) / 匿名