参加者の声
自分の中の言語化できていなかった感情を言葉にすることができた
一人で考えるにはしんどくて考えきれないことを、このワークで話せている
自分では思いつかないような展開
自分の思い込みや我慢で生きづらくなっている
トヨ子さんの、自分に正直であるあり方が素敵だと思いました
人がどれだけの記憶や気持ちを封印しているか、驚きました
丁寧なワークを体験したことを自分のワークに活かしていきたい
思い詰めた気持ちが嘘のように晴れ晴れ
自分の感情を自分で選択し、責任をとる
安心と信頼、そして温かい「気」を感じることができるワークショップでした
これからは自分が自分に寄り添っていけたらいいなぁと感じてます
効果があると感じるので参加を続けようと思う
いつもと違う感じで新鮮でした
自分で実感できたことがよかった
ぜひまた開催してください！
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